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Pequenas mudanças na rotina e no ambiente ajudam o lar a reter conforto térmico, reduzir incômodos e criar uma sensação de acolhimento. No inverno, essa organização também pode favorecer o bem-estar emocional.

Uma pesquisa mostra que a cólica menstrual ainda afasta milhões de estudantes da sala de aula com frequência. Especialistas defendem diagnóstico correto, acolhimento e tratamento para evitar que a dor vire rotina de evasão.